宋朝人最重视冬至，他们过冬至跟过年差不多：机关放假，商店关门。
　　再穷的穷光蛋，都要换上新衣服出门见人，在外面玩疯了玩累了，回家打牌，喝酒，掷骰子，尽情赌博，不用怕警察抓赌，因为朝廷每逢冬至都会开恩，允许老百姓大赌三日。
　　冬至头天晚上，家家户户包饺子，包好饺子先祭祖，祭完祖开始吃，吃一批，留一批，留到冬至那天早上再吃一顿。过完冬至，很快就是春节。
　　宋朝人过春节，还是机关放假，商店关门，上街玩耍，回家赌博，朝廷再次恩准大赌三天，但是要论热闹劲儿，春节恐怕还不如冬至。
　　为什么？一是因为小门小户没什么积蓄，过冬至的时候猛花一气，已经把钱花得差不多了，没能力备办像样的年货，家里空无所有，想热闹也热闹不起来；二是因为过冬至可以吃饺子，过年却只能吃馎饦。
　　陆游《岁首书事》之二，描述宋朝人怎么过年，当中有这么两句：“中夕祭余分馎饦，犁明人起换钟道。”意思是除夕要用饦祭祖，祭完祖再把博分吃掉，然后大年初一起个大早，把旧年画撕下来，把新门神贴上去。
　　这首诗下面还有陆游一段小注：“岁日必用汤饼，谓之冬馄饨、年馎饦。”
　　岁日就是大年初一，汤饼就是饦，岁日必用饦，说明大年初一吃的还是馎饦，而不是饺子。
　　跟饺子相比，馎饦有点儿寒酸，因为它没有馅儿，只有面片。
　　贾思勰《齐民要术》记载了馎饦的做法：和好面，搓成团，切成条，揉得又圆又细，再掐成一寸长的小段，把这小段搁在盆沿上或者手心里，大拇指按住，由近及远这么一搓，搓成一个中间凹、两头翘的猫耳朵，把这些猫耳朵撂菜汤里煮熟，一锅馎饦就做成了。
　　其实现在山西还有这种食品，也是先掐段，再搓片儿，搓成翘翘的猫耳朵或者高高的小笆斗，可以用菜汤煮熟，成品叫“圪坨”；也可以直接上锅蒸，成品叫“栲栳栳”。
　　馎饦不是宋朝人发明的，它曾经在唐朝传到日本，并被日本人改头换面——做面片时不用手搓，改成先擀后切，切成又宽又薄的面条，再用菜汤煮熟。
　　现在日本山梨县还有一家专售馎饦的面馆，标志很明显，大门口横挂匾额，上书四个字：馎饦不动。